Collaborateurs B&P

Quentin Ott (préparation athlétique) et Matteo Rezzonico (préparation mentale) sont à votre écoute et répondent à vos besoins.   Horaire Quentin Ott : Sur demande. Contact Quentin Horaire Matteo Rezzonico : Sur demande. Contact : 078 897 43 46 Email

Saison sports d’hiver

La saison des sports d’hiver approche Comme chaque année il sera nécessaire de préparer votre corps aux différentes contraintes générées par ce type d’activités. En effet, le froid, le vent, l’altitude et la sollicitation de filières énergétiques parfois anaérobies (ski alpin), sont des facteurs auxquels votre corps devra se réhabituer, se réacclimater. Savez-vous que chaque…

L’équipe B&P agrandi son réseau

L’équipe agrandi son réseau L’équipe agrandi son réseau et met à votre disposition une physiothérapeute. Nos coachs/préparateurs physiques en les personnes de Stéphane et Mehdi auront le soutien de qualité de Quentin Ott qui revient pour quelques heures par semaine après 2 années passées à diriger la préparation athlétique du Pôle Espoirs Rhône-Alpes de Basketball.…

Bon Cadeau B&P

Ça y est, Noël approche à grands pas ! Et comme chaque année, pour ne pas vous retrouver sans cadeaux, laissez-vous inspirer pour le Bon Cadeau B&P. Offrez ou faites-vous offrir un moment de santé (massage et/ou coach) cette Noël. Pour plus de renseignements contactez le : 0229605285  

Batak challenge chez B&P

  Le Batak PRO est un appareil destiné à améliorer le temps de réaction, la coordination oeil-main ainsi que la vision périphérique des utilisateurs de tous âges. Il propose 32 programmes aussi ludiques que variés et complète à merveille les programmes d’entraînement musculaires et cardiovasculaires. B&P organisera prochainement un événement autour de cette machine pour vous l’a faire découvrir.

La course : Sierre-Zinal

Astreint depuis de nombreuses années à travailler assis à mon poste de travail, je cherchais un défi suffisamment motivant et ambitieux pour compenser ce manque d’activité physique. Amoureux de la montagne, Stéphane et moi avons donc fixé ensemble l’objectif de participer à Sierre-Zinal, mythique course de montagne dans le Val d’Anniviers (31km pour 2200m D+). Au cours…

B&P, « Trail again »

Se préparer efficacement, prévenir ses blessures et optimiser ses performances grâce au coaching, au massage et aux conseils nutritionnels… Contrainte ou plus value? Etes-vous convaincu(e)s? Voici notre avis: Stéphane et Anthony, les deux préparateurs physiques du Centre B&P, font de ce sujet, un regroupement de deux passions. En effet, tous deux amoureux de la pratique…

Romain Dumas et B&P

C’est une amitié à 350 km/h : Loïc Duval à bord d’une Audi et Romain Dumas en Porsche, très proches dans la vie, vont se transformer en impitoyables concurrents pendant les 24 heures du Mans. Quelque extrait aussi avec nous: Bien-être et Performance.