La course : Sierre-Zinal

Astreint depuis de nombreuses années à travailler assis à mon poste de travail, je cherchais un défi suffisamment motivant et ambitieux pour compenser ce manque d’activité physique. Amoureux de la montagne, Stéphane et moi avons donc fixé ensemble l’objectif de participer à Sierre-Zinal, mythique course de montagne dans le Val d’Anniviers (31km pour 2200m D+). Au cours…

Details

B&P, « Trail again »

Se préparer efficacement, prévenir ses blessures et optimiser ses performances grâce au coaching, au massage et aux conseils nutritionnels… Contrainte ou plus value? Etes-vous convaincu(e)s? Voici notre avis: Stéphane et Anthony, les deux préparateurs physiques du Centre B&P, font de ce sujet, un regroupement de deux passions. En effet, tous deux amoureux de la pratique…

Details

B&P at work

Mieux vivre au travail… B&P se lance dans un nouveau projet! Développons ensemble, au sein de votre entreprise, les valeurs du bien-être et de la performance par le massage, l’activité physique, le conseil nutritionnel et l’écoute active des besoins de chacun.Plus le temps, plus l’énergie, plus l’envie… Nous sommes tous conscients, employeurs et collaborateurs, que…

Details