Quentin Ott (préparation athlétique) et Matteo Rezzonico (préparation mentale) sont à votre écoute et répondent à vos besoins. Horaire Quentin Ott : Sur demande. Contact Quentin Horaire Matteo Rezzonico : Sur demande. Contact : 078 897 43 46 Email
La saison des sports d’hiver approche Comme chaque année il sera nécessaire de préparer votre corps aux différentes contraintes générées par ce type d’activités. En effet, le froid, le vent, l’altitude et la sollicitation de filières énergétiques parfois anaérobies (ski alpin), sont des facteurs auxquels votre corps devra se réhabituer, se réacclimater. Savez-vous que chaque…